2011年09月04日

ストレッチポールでコアリセット

「コアリセット」・・・・。

アンバランスに崩れた体のコアを元の状態に戻す方法です。

これは元々、アスリートのケガ予防や肉体改造などに利用されてきた手法でしたが、その効果がアスリートやトレーナーたちの間で話題になり、やがてフィットネスクラブなどでも用いられるようになり、最近ではモデルやタレントの間でも注目されています。


これが、以外に気持ちよいです)^o^(



LPN ストレッチポールEX(取扱説明書付)




yoshiiikoba at 08:18コメント(0)トラックバック(0) 

2011年09月03日

ぎじどう

これで、リラックスできるかな?
結構綺麗にとれたねo(^▽^)o















yoshiiikoba at 12:43コメント(0)トラックバック(0) 

2011年08月26日

このサイトでリラックスしてください。

リラックスできる、商品・画像・音楽・映像などをアップしていきます!!
CIMG1271


日本3景 天橋立からでした





yoshiiikoba at 20:21コメント(0)トラックバック(0) 
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